Cuido de você com harmonia, paz e calma

LAVANDA BULGÁRIA

A Lavanda Bulgária, da espécie Lavandula angustifolia, também é conhecida como Lavanda Verdadeira, e é uma “Madre Teresa”, uma panaceia universal para todos. Basta recorrer a ela quando lhe parecer bom para perceber sua potente ação.
Um dos óleos essenciais mais versáteis da Aromaterapia, é indicado desde casos de alergia e queimaduras, também infecções respiratórias a ansiedade, nervosismo e insônia.

Nomenclatura Botânica: Lavandula angustifolia
Família Botânica: Lamiaceae
Origem: Bulgária
Odor: Fresco, herbal com notas florais
Principais Componentes: Acetato de linalila e Linalol
Combina bem com: a maioria dos óleos essenciais, em especial com os cítricos e os florais, tais como a Bergamota.
Extração: Destilação a vapor das flores

Detalhes do produto:

Devido a composição química rica em álcool e éster terpênico, a Lavanda Bulgária se torna um anti-infeccioso potente com largo espectro de ação e um clássico antiespasmódico, calmante e sedativo. Proporcionando efeito relaxante no sistema nervoso central e na conexão entre o sistema nervoso, as vísceras e os músculos. Equilibram e diminuem a tensão.

Ação terapêutica:
Combate a todos os tipos de espasmos, qualquer que seja sua origem;
Seu poder analgésico permite o uso em dores inflamatórias do tecido cutâneo e do sistema locomotor, portanto trata dores originadas de tensão, excesso de esforço físico, pancadas, torcicolos, cólicas menstruais e estomacais, espasmos musculares, tendinites, dores nos pés e nas costas;
Tranquiliza nervos, regulando o sistema nervoso, atuando como um calmante, relaxante e sedativo;
Com atuação antisséptica, permite seu uso em desinfecção de uma simples ferida ou arranhão ativando também a cicatrização;
Benéfico para tratamento de TDAH, devido a seus efeitos calmantes, estudos mostraram que auxilia no relaxamento e também nas habilidades cognitivas;
Efeito positivo na pressão arterial, sendo auxiliar para hipertensos.

 

Cuidados da pele:
Pode ser utilizado em todos os tipos de pele;
É um ótimo cicatrizante, auxiliando em casos de queimaduras;
Em tratamentos para acne: anti-inflamatória, antibacteriana, cicatrizante e calmante;
Na face, atua como relaxante muscular, atenuando algumas marcas de expressão;
Também é excelente aliada em tratamentos de psoríase e dermatite.

Aspectos emocionais:
Para tratamentos de estresse, ansiedade, angústias, medos e emotividade;
Auxilia nos problemas de sono, reduzindo as insônias e pesadelos;
Distonias nervosas: asma nervosa, eczema nervoso, espasmos nervosos;
Proporciona paz, harmonia e aconchego.

Aspectos vibracionais:
Funciona como tranquilizante, refrescante e purificadora, confere tranquilidade e aceitação, e dispersa a melancolia;
Sensação de paz interior.

 

 Dicas:

Pingue uma gota de óleo essencial de Lavanda Bulgária no travesseiro antes de dormir e tenha um sono reparador;
Pingue uma gota de óleo essencial de Lavanda Bulgária no chão do box naquele banho morno antes de dormir e se harmonize com o seu momento;
Após um evento conturbado na família, utilize um difusor ultrassônico de ambiente adicionando 2 gotas de óleo essencial de Lavanda Bulgária por 100 ml de água, trazendo paz e tranquilidade para o ambiente;
Em 15 ml de óleo vegetal de jojoba (puro), adicione 3 gotas de óleo essencial de Lavanda Bulgária e use como um sérum facial;
Aplique 1 gota de óleo essencial de Lavanda Bulgária diretamente sobre o tórax e o coração, para tranquilidade e aceitação, e dispersão da melancolia.

Curiosidades:

A Lavanda Bulgária, da espécie Lavandula angustifolia, também é conhecida como Lavanda Verdadeira, e é uma “Madre Teresa”, uma panaceia universal para todos. Basta recorrer a ela quando lhe parecer bom para perceber sua potente ação.
Etimologicamente, Lavandula vem do verbo latino lavare, que significa ´purificar o espírito´.

É evidente, então, que a lavanda verdadeira elimina as ideias obscuras, acalma os transbordamentos afetivos, ajudar a perdoar tanto a si quanto aos outros.
Calma e serenidade são suas grandes mensagens.

 

 Medidas de segurança

Se usado em doses fisiológicas e terapêuticas adequadas:
Toxicidade: não há referências encontradas na literatura pesquisada
Contraindicações: não há referências encontradas na literatura pesquisada

Precauções: Manter fora do alcance de crianças e animais. Não ingerir. Não usar puro sobre a pele. Em caso de contato com os olhos e/ou mucosas lave com água em abundância. Em caso de irritação ou ingestão, suspender imediatamente o uso e procurar um médico, levando o rotulo do produto. Manter em local fresco, seco e longe da luz. Uso externo.

Principais Referências:
Atenção

⦁ Tisserand, Robert and Rodney Young. Essential Oil Safety, 2nd ed., Churchill Livingstone Elsevier, 2014;
⦁ Baudoux, Dominique. O Grande Manual da Aromaterapia, 1 Ed., Editora Laszlo, 2019.
⦁ Rhind, Jennifer Peace. Sinergias Aromáticas, 1 Ed., Editora Laszlo, 2019.
⦁ Tisserand, Robert. Aromaterapia para todos, 1 Ed., Editora Laszlo, 2017.
⦁ Domingos, Thiago da Silva. Braga, Eliana Mara. Massagem com aromaterapia: efetividade sobre a ansiedade de usuários com transtornos de personalidade em internação psiquiátrica. Journal of School of Nursing, USP; 2015.
⦁ Hozzel, Dr. Malte. Essays on Holistic Aromatherapy, AYUS GmbH;
⦁ Barbosa, Janine Fregapani e Da Silva, Magnolia Aparecida Silva. Aromaterapia Clínica: uma revisão sistemática. Cad. Naturol. Terap. Complem – Vol 7, N. 13, 2018.
⦁ Vidana, Dalinda Isabel Sanchez, Ngai, Shirley Pui-Ching et al. The effectiveness of Aromatherapy for Depressive Symptoms: a Systematic Review. Hindawi. Volume 2017, article ID 5869315

Os óleos essenciais são substâncias concentradas. A superdosagem pode causar dermatites e intoxicação.
A Zoe Bem Estar e Paula Siquara não se responsabilizam pelo uso indevido dos produtos aqui apresentados.
Na dúvida, siga a orientação de um Aromaterapeuta.
As informações contidas neste guia são baseadas em referências bibliográficas. Não devem substituir a avaliação médica e não tem a finalidade de recomendar tratamento.

PAULA SIQUARA

SOBRE A AUTORA

Paula Siquara é Mestre em Engenharia da Ciência dos Materiais pela UFRJ, Aromaterapeuta e Psicoterapeuta com formação no Brasil e na França. Com a Aromaterapia se encontrou podendo unir todo o seu conhecimento científico com as riquezas que nos são oferecidas pela natureza através dos Óleos Essenciais. Autora do Curso Aromas com Você que tem como objetivo multiplicar a sua paixão pelos Óleos Essenciais com conteúdo de qualidade e segurança, além é claro, com o respeito que a Aromaterapia merece! E aceitou o convite da Zoe para divulgar os conceitos de bem estar e saúde, aliados aos Óleos Essenciais.